Les conseils de notre nutritionniste
Associez ce plat cuisiné riz façon basquaise avec une salade composée et un fruit pour un repas complet !
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, lentilles vertes* 20,5%, carottes* 13,6%, oignons* 9,1%, tofu fumé* 6,8% (eau, soja*(1) dépelliculé, sel de mer, ail*, épices*, agent de coagulation : nigari), échalotes*, huile de colza*, concentré de tomate*, sel de mer, plantes aromatiques*, épice*, oignons* en poudre. * Ingrédients issus de l’agriculture biologique. (1)Soja français sans OGM.
Riche en protéines et source de fibres.
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, crustacés, moutarde, poisson, fruits à coque, oeuf, lait, sésame, gluten. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 113 kcal / 471 kJ
Matières grasses 3.90 g
dont Acides gras saturés 0.40 g
Glucides 11.0 g
dont Sucres 1.90 g
Fibres alimentaires 3.70 g
Protéines 6.50 g
Sel 0.73 g
