Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, dégustez avec un fruit et un laitage pour un repas riche en goût et prêt en 5 minutes !
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, quinoa royal* 11,8%, carottes jaunes* 11,4%, concentré de tomate*, épeautre précuit* (blé*), lentilles vertes* 3,1%, huile de colza*, oignons en poudre*, sel de mer, cumin*, ail en poudre*, curcuma*. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, fruits à coque, moutarde, œuf, lait, sésame, soja. Source de protéines et riche en fibres. Faible teneur en sucres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 90 kcal / 378 kJ
Matières grasses 2.30 g
dont Acides gras saturés 0.20 g
Glucides 12.00 g
dont Sucres 1.90 g
Fibres alimentaires 4.30 g
Protéines 3.20 g
Sel 0.71 g