Tendres carres de ble pavot carottes potimarron
Fondez de plaisir pour les Tendres Carrés de blé à la texture ultra moelleuse ! Cette recette gourmande au pavot, carottes et potimarron s’accompagnera parfaitement d’une poêlée de... lire la suite
Fondez de plaisir pour les Tendres Carrés de blé à la texture ultra moelleuse ! Cette recette gourmande au pavot, carottes et potimarron s’accompagnera parfaitement d’une poêlée de légumes de saison. Elaborés à partir de seitan, nos Tendres Carrés de blé sont riches en protéines et source de fibres et vous permettent de mettre plus de végétal dans votre assiette. Tous nos Tendres Carrés sont préparés en France, dans le Sud-Ouest, et contribuent ainsi au maintien de l'emploi local. Céréal Bio s’engage à vous fournir des produits de qualité, sains et bons pour l’environnement.
L’astuce en + : Pour des galettes encore plus gourmandes, faites-les
réchauffer 4 minutes de chaque côté à la poêle à couvert. Bon appétit !
Poids: 200 g
Dénomination légale: Spécialité végétale à base de blé, issue de l'agriculture biologique.
Ingrédients
Seitan de ble* 35,8% (eau, gluten de ble*, farine de ble*, sel de mer), carottes* 19,9%, riz complet* cuit, potimarron* 14,9%, farine de ble*, huiles végétales* (tournesol oléique*, sesame*), flocons d'avoine complète*, oignons* 5%, graines de pavot bleu* 2,5%, ail*, sel de mer, poivre*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique fabriqué dans un atelier qui utilise celeri, fruits a coque, lupin, moutarde, oeuf, lait, soja
Analyse nutritionnelle
| Pour 100g | %AJR* pour 100g | |
|---|---|---|
| Énergie (kJ) | 800 | |
| Énergie (kcal) | 200 | |
| Matières Grasses (g) | 7.7 | |
| Acides Gras Saturés (g) | 1 | |
| Glucides (g) | 18 | |
| Sucres (g) | 4 | |
| Fibres Alimentaires (g) | 3.5 | |
| Proteines (g) | 13 | |
| Sel (g) | 1 |
| Par portion | %AQR* par portion | |
|---|---|---|
| Énergie | ||
| Énergie | ||
| Matières Grasses | ||
| Acides Gras Saturés | ||
| Glucides | ||
| Sucres | ||
| Fibres Alimentaires | ||
| Proteines | ||
| Sel |
AJR = Apport journalier de référence
*Apports journaliers de référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal).
Allergènes
| Gluten (Céréales Contenant Du Gluten) | Présence |
|---|---|
| Lait Et Dérivés Y Compris Lactose | Traces |
| Œufs Et Dérivés | Traces |
| Céleri Et Dérivés | Traces |
| Fruits À Coques Et Dérivés | Traces |
| Graines De Sésame Et Dérivés | Présence |
| Lupin Et Dérivés | Traces |
| Moutarde Et Dérivés | Traces |
| Soja Et Dérivés | Traces |
Conseils d’utilisation
Conseils de conservation
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