Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, blé mondé précuit* 23,7%, riz rouge complet* 9,3%, quinoa* 8%, huile de tournesol*, sel de mer. * Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, fruits à coque, moutarde, œuf, lait, sésame, soja. Source de fibres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 159 kcal / 671 kJ
Matières grasses 2.90 g
dont Acides gras saturés 0.40 g
Glucides 26.00 g
dont Sucres 0.00 g
Fibres alimentaires 4.80 g
Protéines 4.90 g
Sel 0.83 g