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Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, dégustez avec un fruit et un laitage pour un repas riche en goût et prêt en 5 minutes !
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, aubergines* 21,7%, tomates* 18,4%, orge mondé* 9,6%, oignons* 5,9%, huile de tournesol*, protéines de soja * texturées 3,7%, concentré de tomate* 3,4%, farine de blé *, sucre de canne*, sel de mer, persil*, ail* en poudre, cumin*. * Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, fruits à coque, moutarde, oeuf, lait, sésame. Riche en fibres et source de protéines.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 91 kcal / 380 kJ
Matières grasses 3.80 g
dont Acides gras saturés 0.50 g
Glucides 8.20 g
dont Sucres 2.00 g
Fibres alimentaires 5.70 g
Protéines 3.20 g
Sel 0.56 g
