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Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, dégustez avec un fruit et un laitage pour un repas riche en goût et prêt en 5 minutes !
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, riz basmati complet* précuit 29,3%, protéines de soja texturées* 11,9%, tomates* 3,6%, concentré de tomate* 3,4%, lait de coco*, huile de colza*, raisins séchés* 2%, épices*, oignons*, jus de citron*, sel de mer, coriandre*. * Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, fruits à coque, moutarde, oeuf, lait, sésame, gluten. Source de protéines et riche en fibres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 152 kcal / 636 kJ
Matières grasses 4.80 g
dont Acides gras saturés 1.40 g
Glucides 17.00 g
dont Sucres 2.00 g
Fibres alimentaires 5.40 g
Protéines 7.40 g
Sel 0.69 g
